쓸모있는 상식 (12) 썸네일형 리스트형 소화가 안 될때 꿀팁 소화가 안 되는 원인과 해결방법은 무엇이 있는지 알아봅시다. 자극적이고 맛있는 음식이 많아지면서 자연스럽게 소화가 안 되는 경우가 자주 있습니다. 약을 먹을 수도 있고, 운동을 할 수도 있습니다. 오늘은 소화 불량의 원인과 해결 방법에 대한 꿀팁에 대해서 이야기해 봅니다. 모두 잘 읽어보시고 자신만의 해결책을 발견할 수 있으면 좋겠습니다. 소화 불량의 원인 소화 불량, 의학적으로는 '기능성 소화불량'(Functional Dyspepsia)이라고 불리며, 상복부 불편감이나 통증, 포만감, 조기 포만감(빨리 배가 차는 느낌), 메스꺼움, 구토 등의 증상을 포함할 수 있습니다. 소화 불량의 정확한 원인은 항상 명확하지 않지만, 여러 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 1. 위의 운동 기능 장애.. 부자들이 시간을 쓰는 방법 부자들은 어떻게 시간을 사용하는지 알아봅니다. 전 세계의 부자들은 시간을 어떻게 활용하는지 궁금해졌습니다. 이에 오늘은 부자들은 어떻게 시간을 쓰는지 알아보고 몇 가지 키워드로 정리해보려고 합니다. 우리 다 함께 2024년 새해 시작을 좋은 기운을 주는 글로 시작해 보면 좋겠습니다. 1. 행복을 주는 가치 만들기 우리는 모두 행복하고 성공적인 삶을 원합니다. 하지만 어떻게 해야 행복과 성공을 찾을 수 있을까요? 이 비밀은 다름 아닌 '가치를 만드는 것'에 있습니다. 우리가 다른 사람들에게 가치를 주고 행복하게 만들어 줄 수 있다면, 돈과 성공은 자연스럽게 따라올 것입니다. 여기서 다른 사람에게 가치를 주는 고민을 한다는 것이 중요한 점입니다. 2. 성장과 감사의 마음 매일매일 성장하며, 감사한 마음을 갖.. 알뜰교통카드로 교통비 절감하기 교통비 절감 혜택을 받을 수 있는 알뜰교통카드 대해서 알아봅니다. 최근 교통비가 인상되고, 물가가 상승되면서 조금이라도 일상생활에서 절약할 수 있는 방안을 많이 찾아보는 것 같습니다. 이 글에서는 교통비 절감 방법 중 하나인 알뜰교통카드에 대해서 알아봅니다. 알뜰교통카드는 각 지역별로 차이가 있어 이번에는 수도권 알뜰교통카드에 대해 알아봅니다. 알뜰교통카드란? 알뜰교통카드는 대중교통을 이용하기 위해 걷거나 자전거로 이동한 거리만큼 마일리지를 적립해 주고, 그 마일리지로 교통비를 할인해 주는 제도입니다. 이 제도는 교통난을 해소하고, 교통비 부담을 줄이기 위해서 시작되었습니다. 알뜰교통카드 대상 지역 알뜰교통카드 제도는 아래 사진에 해당하는 지역에서 지원하고 있습니다. 알뜰교통카드 사용방법 1. 카드발급 .. GTX의 A부터 Z까지 GTX에 대해서 알아보고 현재 진행 중인 상황을 이해해 본다. 최근 뉴스를 통해서 GTX라는 용어를 많이 접해보셨을 겁니다. 그러나 GTX가 어떤 뜻이고, 어디에서 사용되는 말인지는 정확히 모르시는 분들이 많을 것이라고 생각됩니다. 이 글을 통해서 그 정확한 의미와 어디서 어떻게 사용되는 내용인지에 대해서 알아봅니다. GTX의 의미 GTX는 수도권 광역급행철도(Great Train eXpress)의 줄임말로, 대한민국 수도권의 교통난을 해소하기 위해 계획된 고속철도 노선입니다. GTX의 역사 GTX(수도권 광역급행철도)는 2007년 경기도 측에서 국토부에 제안하면서 시작되었습니다. 이후 2011년 국책 사업으로 확정되었고, 2013년 예비타당성 조사를 통과하여 본격적으로 추진되었습니다. 수도권의 교통난을.. 이전 1 2 다음
